 |
| Koldt men godt! |
 |
| Morgen mad: 1 tomat, 1 æg, hytteost med forårsløg & Chai te.. |
 |
| Frokost: Det samme som morgenmad bare en anden udgave, og i mindre mængder ;-) |
 |
| Aftensmad: Salat ala Le, med alt hvad der var i køleskabet og noget kylling + en vand ;-) |
 |
| Træning med Søs + en protein bar efter træningen.. |
Som jeg også har nævnt i et tidligere indlæg, så er jeg begyndt at tænke mere over min kost og træne en del mere :-) Her får I lige et indblik i min dag, jeg spiser meget sundere og er begyndt at tænke meget mere over hvad jeg spiser! Og i stedet for at tage bussen eller bilen i fitness, så går jeg der ned :-) Det er koldt ja, men sådan er livet! :-) Dog skal der være plads til at gå i byen osv. man lever kun én gang ;-) En anden ting er at min søster V, vores veninde Winnie og jeg, har bestemt at vi ikke må spise gluten i dag, og hvis det kommer til at holde vil jeg prøve at se om jeg kan gå en dag om ugen uden at spise det :-)
Jeg skal faktisk også ned og træne igen idag ;-) Håber at I får en god weekend!
Xoxo B
Ingen kommentarer:
Send en kommentar